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尼古丁(ding)不單(dan)來自(zi)化成煙(yan)霧(wu)的煙(yan)草，也來自(zi)作為食(shi)品進入(ru)人體的多種(zhong)蔬菜。
科學家經(jing)過長(chang)期研(yan)究，發現人們常(chang)用的(de)蔬菜中(zhong)，比如番茄、洋山芋、茄子(zi)和花(hua)菜等都含(han)有數量不等的(de)尼古丁。尤其是這些蔬菜如果未加烹(peng)飪而生吃(chi)，則進入人體的(de)尼古丁數量會更多，由(you)此而受到(dao)的(de)傷害，會接近于煙霧彌(mi)漫(man)中(zhong)的(de)被動(dong)吸(xi)煙。
生活中(zhong)，人(ren)們(men)習慣生吃或涼拌某些蔬菜，番茄就是(shi)這樣。有人(ren)還(huan)認為，這樣做可(ke)以代替吃水(shui)果。其實，番茄生吃，不僅(jin)營養(yang)受損，還(huan)相當于吸煙，使尼(ni)古丁(ding)混進了人(ren)體，那是(shi)不可(ke)取的。
本文關鍵詞：番茄生吃 吸煙
