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隨著(zhu)中秋和國慶長(chang)假(jia)的臨近，糖尿(niao)病患者又將面(mian)臨一輪考驗。
朝(chao)陽(yang)糖(tang)(tang)尿病醫(yi)院院長、英國皇(huang)家醫(yi)學會(hui)院士王執禮提醒說，在面對誘人的月餅(bing)時(shi)，糖(tang)(tang)尿病患者(zhe)應格外注(zhu)意，不要(yao)迷信(xin)無(wu)糖(tang)(tang)月餅(bing)，因為部分無(wu)糖(tang)(tang)月餅(bing)當(dang)中(zhong)并(bing)非沒有糖(tang)(tang)，而(er)且嚴格來(lai)說淀粉等成分也是“糖(tang)(tang)”，因此即使食用無(wu)糖(tang)(tang)月餅(bing)也要(yao)注(zhu)意適(shi)量。
由于部分月(yue)餅(bing)(bing)含油量、膽固醇量都較高，建議(yi)市(shi)民每次(ci)食(shi)用無糖月(yue)餅(bing)(bing)也不能超過1/4塊，同時在(zai)吃完月(yue)餅(bing)(bing)之(zhi)后，應(ying)該減去相(xiang)應(ying)的主食(shi)量。
在(zai)食用(yong)時間(jian)選擇上(shang)，需要注(zhu)射(she)(she)胰島(dao)素(su)的患者應(ying)該選擇在(zai)注(zhu)射(she)(she)之前食用(yong)月餅。
王執禮還提醒糖尿(niao)病患者，節日(ri)期間也不(bu)要(yao)盲目地控制(zhi)飲(yin)(yin)食，認為少攝入飲(yin)(yin)食就可以(yi)控制(zhi)血糖。如(ru)果身(shen)體內的(de)蛋(dan)白質不(bu)足(zu)以(yi)滿(man)足(zu)正常代謝的(de)需要(yao)，那肯定也不(bu)足(zu)以(yi)滿(man)足(zu)胰島(dao)素分(fen)泌(mi)的(de)需要(yao)。在這種情況下，根本不(bu)能(neng)緩解糖尿(niao)病病情。因(yin)此，飲(yin)(yin)食攝入量一定要(yao)在醫生的(de)安排下進行。
在長假(jia)期間，糖友們也不要(yao)忘記了運(yun)(yun)動。不過，王(wang)執禮(li)提(ti)醒，運(yun)(yun)動絕(jue)不是越多越好。有(you)明顯(xian)糖尿病合(he)并腎病的患者(zhe)就(jiu)應(ying)該限制運(yun)(yun)動量，糖尿病合(he)并有(you)心血(xue)管(guan)疾病者(zhe)，應(ying)該控制運(yun)(yun)動強度，防止(zhi)劇烈運(yun)(yun)動可能帶來的心血(xue)管(guan)事件(jian)。
本文關鍵詞：無糖月餅也危險
